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广州90岁阿婆煲汤秘诀:不加尊宝娱乐手机这个绝对不行!现在知道

发布时间:2018-06-24 15:47编辑:admin浏览(165)

      尤其喜欢一口汤倒下肚后全身冒汗的那种舒爽。而广州人最喜欢喝汤,不接受反驳!至尊宝娱乐网投!

      广州一阿婆说,煲汤是广东人几百年的智慧,至尊宝娱乐网投食材和温度之间的相互交融,回馈给人的温暖和健康

      问“谁是第一名”?阿婆斩钉截铁:秋冬煲汤,最讲究温补,现在这时间,当然是:

      秋冬之时,汤里丢上一小撮枸杞,色泽艳丽,嚼之有味。当然这小红果还有滋肾、养肝、明目、补气、养血等作用。

      材料:乌骨鸡1/4只,山药150克,枸杞10克,老姜30克,青葱1根,红枣8颗,米酒1大匙。

      材料:瘦肉400克,毛冬青30克,枸杞10克,菟丝子10克,熟地10克,生姜3片。

      材料:老鸭1只,淮山150克(可用鲜淮山500克),桂圆肉10克,枸杞12克,益智仁15克。

      枸杞富含枸杞多糖,干嚼是枸杞营养成分吸收最完全的食用方式。至尊宝娱乐网投长期坚持食用,坚筋骨,耐寒暑,轻身不老。

      冲泡一杯枸杞水,早餐或工作闲暇时优雅安静滴喝一小口,是不是很有小资情调呢?再加点蜂蜜口感更佳哦(水温不宜超过80℃)。

      枸杞泡茶除了发挥应有的养生作用之外,枸杞与花茶搭配冲泡,还有清热解毒、败火祛湿、缓解视疲劳等作用。枸杞与枸杞叶茶或芽茶搭配冲泡,还有养精安神、调节睡眠的作用。枸杞八宝茶还有补虚生津、健脾开胃、滋阴润肺、清嗓利喉等作用。

      作为“中药四宝”之一的枸杞,搭配其他药食材煮粥、煲汤做成药膳最为滋补,并且还可以起到配色点缀、尊宝娱乐手机,提高观赏性的作用。务必需要注意的是,至尊宝娱乐网投在烹饪过程中,枸杞应在关火后或盛出食用前放入,并搅拌均匀即可,避免汤温过高而导致枸杞营养元素流失。至尊宝娱乐网投

      别看枸杞常见又便宜,生活中还真不能少,就算没时间煲汤,至尊宝娱乐网投泡杯枸杞水,滋养脏器,明目润肤。